Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 124.28g | Carbs: 174.99g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Global Village Укроп, Мандарины, Здравушка Молоко 2%, Умалат Сыр Сулугуни, Лента Авокадо, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Ленивые Вареники, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 1,5%, Ростагрокомплекс Творог 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дыня, ВкусВилл Клубника Быстрозамороженная, Orexland Чернослив Сушеный в/с. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|