Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 29.17g | Carbs: 53.30g.
Breakfast: Яшкино Мини-Рулет, SPAR Хлебцы Льняные с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Помидоры, Избенка Омлет с Курицей и Сыром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulevna90's Weight History
|