Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 82.70g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Роллы Филадельфия, ВкусВилл Блинчики с Курицей и Сметаной, Кофе с Молоком. Lunch: Пчелин Чебуреки с Говядиной , Кускус (Вареный), Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Смузи Ананас-Кокос-Манго, Зеленый Чай. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Макдоналдс Кофе Гляссе. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iNatalisha's Weight History
|