Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 48.46g | Carbs: 198.83g.
Breakfast: Сметана 15%, Китайская Брокколи (Вареная), Чай Несладкий, Углече Поле Масло Сливочное, Самокат Хлеб Ремесленный с Карри и Луком. Lunch: Хлеб, Rich Грейпфрутовый Сок, Запеченный Картофель, Котлета Говяжья. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Перекресток Ролл Калифорния Классическая. Snacks/Other: Cofix Американо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|