Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2545 kcal
|
Fat: 132.57g | Prot: 129.65g | Carbs: 205.30g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Сыр Творожный, Ладога Буженина из Филе Индейки , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Наггетсы. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творожная Запеканка, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Греческий Салат. Snacks/Other: Пастила, GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina.Anikeeva91's Weight History
|