Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 47.82g | Carbs: 123.59g.
Breakfast: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Heinz Терияки Соус, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Помидоры, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Leor Морковь Пикантная, Sen Soy Соевый Соус Классический, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный. Lunch: Вита Брейк Пастила Сливовая, Вита Брейк Пастила Сливовая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~boolochka~'s Weight History
|