|
Första gången bortbjuden hela helgen utan möjlighet till att ändra menyn vid både 60 års firande och dop. Jag är ändå nöjd, har mått skit i magen och valde sallad när alla andra åt pizza. Saknade verkligen min vanliga mat!
|
67.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 70.68g | Carbs: 35.22g.
Breakfast: Alpro Soya Original, Kaffe. Lunch: Guldfågeln Kycklingfilé, Johnnys Sötstark, Hellmanns Real Mayonnaise, ICA Gräddfil, ICA Olivolja Extra Virgin, Gala Äpplen, Rödkål. Dinner: ICA Högrevsburgare, Fontana Fetaost, Rödlök, Gröna Paprikor, Olivolja, Blandad Sallad. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|