Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 59.71g | Carbs: 189.33g.
Breakfast: Пора Есть Сырок Творожный с Ванилью, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Вареники с Творогом. Lunch: Кинто Соус Сацебели Охотничий, Чай, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон Горчичный, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|