Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
105.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 114.60g | Prot: 100.82g | Carbs: 221.82g.
Breakfast: Красные Помидоры, Рублевский МПЗ Паштет, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий, 5 Морей Икра Трески, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Dinner: Гречка Отварная, Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Икра Трески, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Natty's Шоколадный Батончик с Мякотью Кокоса, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chekaev.a's Weight History
|