Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 86.97g | Carbs: 19.49g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Северное Молоко Сиртаки, Яйцо Куриное. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|