Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 54.43g | Carbs: 151.25g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Магнолия Хычины с Картошкой и Сыром. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Котлеты, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Dinner: Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель , ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Якитория Мочи Ваниль, Данон Сыр Творожный с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша, Якитория Мочи Ваниль, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|