Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 57.23g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Dia Dar Отруби Овсяные, Борщ со Свининой. Dinner: Принцесса Ява Чай Зелёный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рис Отварной, Свинина, SPAR Салат из Редьки с Морковью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaChu's Weight History
|