|
срыв на шоколад отразился повышением % жира
|
67.7 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 130.29g | Carbs: 121.28g.
Breakfast: Псиллиум булочки, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Торт Эскимо суфле, Торт Эскимо корж. Lunch: НЕВА Зефир, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Борщ с фасолью. Dinner: Варенье пектин клубника, Торт Эскимо суфле, Торт Эскимо корж, Глобус Стебель Сельдерея, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margosto's Weight History
|