Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 107.59g | Carbs: 254.71g.
Breakfast: Запеченая Овсянка. Lunch: Новый Колос Пирожок Печеный с Вишней, Александра Пирожок Печеный с Капустой, Пава Пава Буженина из Индейки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Радость Вкуса Плавленный Сыр Шоколадный Брауни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Пава Пава Буженина из Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фермерский Продукт Йогурт Малина, Суфле из ряженки с грушей. Snacks/Other: Магнит Пирожок Печёный с Вишней, Александра Пирожок Печеный с Капустой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|