Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 23.05g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Кофе Эспрессо, Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Lunch: Кофе, Сушеные Бананы, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Перекресток Яблоко Красное, Борщ Вегетарианский. Dinner: Кофе, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|