Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 84.75g | Carbs: 97.61g.
Lunch: Квашеная Капуста, Гречка, Кабачок, Морковь, Лук, Индюшкин Филе Грудки Индейки. Dinner: Яйцо, Грецкие Орехи, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|