|
Долгожданный отвес. Всю прошлую неделю это шестой килограмм гулял туда-сюда хер пойми по каким причинам. Я реально не поджираю, привесу неоткуда взяться.
|
108.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 97.60g | Carbs: 168.13g.
Breakfast: Дом Кедра Кекс Черемуховый, Ратибор Варенье Вишневое, Творог 5%. Lunch: Конфета, Пятерочка Банан, Зефир, Карусель Грибы Коралловые, ВкусВилл Курица по-Французски, Салат Овощной с Курицей-Гриль . Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Творог 5%, Мясо Косули Варёное , Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|