Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 20.17g | Carbs: 24.71g.
Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бабкины Семечки Семечки, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Щековина. Snacks/Other: Кухня на Районе Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
|
katerina-fds's Weight History
|