Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 112.24g | Carbs: 56.35g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Евроопт Фундук, Кешью, Кофе с Молоком, Maxler Double Layer, Яйцо Всмятку, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль". Lunch: Гречка с Тушенкой, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Молочный Мир КСБ, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Савушкин Творог 5%, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_nastasiaZ's Weight History
|