Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 82.57g | Carbs: 290.59g.
Breakfast: Nestle Кукурузные Хлопья, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Lunch: Белая Пицца, Ризотто с Сыром. Dinner: Блины, Киви. Snacks/Other: SPAR Ролл Цезарь с Курицей, Ironman Протеиновый Батончик, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
insomnia2805's Weight History
|