Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 65.87g | Carbs: 242.82g.
Breakfast: Grizzly Nuts Паста из Грецкого Ореха , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Я Люблю Готовить Майонез Постный, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Нут (Вареный), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Курага, Кэроб. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya_fomina_72's Weight History
|