Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 45.94g | Carbs: 205.30g.
Breakfast: Ашан Яблоко Ред Чиф, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Lunch: Молочный Знак Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике Крем Брюле, Банан, Славянские Кружева Снежок, Творог 5%. Dinner: Полет Овсяное Печенье без Сахара, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anncossinpi's Weight History
|