Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
99.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 35.37g | Carbs: 102.80g.
Breakfast: Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Каравай Батон Солнышко, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.draco's Weight History
|