Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
43.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 114.46g | Carbs: 123.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад», 4Life Отруби, Банан, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хохланд Творожный Сыр, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные. Dinner: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, 4Life Отруби, Банан, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|