Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 73.55g | Prot: 62.44g | Carbs: 53.22g.
Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Фундук Фундук, Просто Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Редис, Жареное Яйцо. Lunch: Брусника Салат Редис с Огурцом, Фундук Фундук, Семга Запеченная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Говядина Постная, Grow Food Греческий Салат с Фетой . more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya__Aleksandrovna's Weight History
|