Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 72.58g | Carbs: 75.06g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Обычное Кофе, Соль, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Пекинская Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка с Тушенкой. Lunch: Вода. Dinner: Чай Несладкий, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, 6 Соток Кукуруза Сладкая , Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Шашлык из Курицы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tyurina_yelizaveta's Weight History
|