Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 23.78g | Carbs: 48.60g.
Breakfast: Всегда Готов Бутерброд с Мясом Птицы (Курицы), Приготовленный Яичный Желток, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulevna90's Weight History
|