|
кд-3
|
63.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 96.99g | Prot: 85.05g | Carbs: 247.00g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Globus Сосиски Глобус. Lunch: Хачо и Пури Шашлык из Говядины, Своя Компания Мисо Суп, Пеликан Рис Отварной. Dinner: ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, Настин Сластин Протеиновые Вафли Мягкие Бельгийские. Snacks/Other: Raw To Go Соленая Карамель, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|