Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 78.44g | Carbs: 52.70g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Яйцо, Мираторг Detox Микс Полезных Овощей. Lunch: Чай Несладкий, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Троекурово Бедро Куриное, Гречка. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Молоко 2,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mono_lizaaa's Weight History
|