Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 20.67g | Prot: 30.64g | Carbs: 31.16g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Семена Льна, Миндаль Миндаль, Голубика, Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Окрошка с Курицей. Dinner: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|