Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 60.99g | Carbs: 199.63g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Вок Пикантный, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой и Крем Чизом. Snacks/Other: Ekoniva Кефир 1%, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Батон Молодёжный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|