Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 69.32g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Простоквашино Ряженка 4%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Минтай Запечённый. Dinner: Замороженная Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna karimova's Weight History
|