Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
107.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 107.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 79.68g | Carbs: 63.39g.
Lunch: Kerakur Варенье Грецкий Орех, Пятерочка Киви, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Манка, Творог 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elchik87a's Weight History
|