|
Ну наконец-то первые две цифры 56!!!! Как же я вас ждала)
|
56.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 31.64g | Carbs: 77.11g.
Breakfast: Творог 5%, Банан, Моя Цена Форель Слабосолёная, Обычные Блины, Молоко, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Elevenses: Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Селедка, Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Болгарский Перец. Afternoon Tea: Морковь. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kon.tatiana's Weight History
|