Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 30.44g | Carbs: 59.02g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Кофе с Молоком, Карусель Котлета Домашняя, Чечевица Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesia74rus's Weight History
|