Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 107.90g | Carbs: 184.94g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Lunch: Bekker Бриошь Шоколадная, Мандарины. Dinner: Чай, Bekker Бриошь Шоколадная, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|