Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 124.03g | Carbs: 234.23g.
Breakfast: Геркулес Геркулес на Воде, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофель Отварной. Dinner: Сливочное Масло, Печень Куриная Жареная, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Snacks/Other: Сливочное Масло, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Батат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|