Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 120.44g | Carbs: 250.45g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Dinner: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Картофель Отварной, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|