Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
44.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 126.95g | Carbs: 82.19g.
Breakfast: Лента Какао Порошок, Традиции Севера Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Овсяноблин, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Тыква, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Кунжутное Масло, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|