|
ура! вижу двузначное число на весах.
моя маленькая Победа! я могу! Иду дальше!
|
99.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 96.34g | Prot: 104.31g | Carbs: 137.20g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Lunch: Помидоры, Мясо а-ля по-французски. Dinner: Свинина Запеченая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ёбатон Казеиновый Протеин. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Изюм, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Чернослив, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Финики. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu170581's Weight History
|