Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 70.76g | Carbs: 181.92g.
Breakfast: Зеленый Чай, La Pina Арахисовая Паста, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Хлеб Бородинский, Суши Маркет Имбирь, Имбирь, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Other: Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Бежин Луг Йогурт с Клубникой , 1 WIN Detox Slim Effect, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Бежин Луг Йогурт с Клубникой , 1 WIN Detox Slim Effect, Пятерочка Яблоко Сезонное , 1 WIN Detox Slim Effect. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2022's Weight History
|