Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 19.50g | Prot: 25.73g | Carbs: 90.29g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Кофе, Запеченный Картофель, Варенье из Смородины, Блины Диетические, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Блины Диетические. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna#Snow's Weight History
|