Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2015
|
111.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2015:
|
2848 kcal
|
Fat: 126.71g | Prot: 134.48g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Банан, Сахарный Песок, Благода Творог Обезжиренный. Lunch: Суши Шоп Филадельфия Роял, Суши Шоп Ролл Калифорния, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Dinner: Салат Крабовый, Картофельное Пюре, От Палыча Торт Наполеон, Бутерброд с Красной Икрой, Грядка Удачи Томаты Маринованные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Виски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|