Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 118.25g | Carbs: 198.40g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 55%, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Изюм Черный, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Творог (Обезжиренный). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Печень Говяжья, Рис, Магнит Груша Китайская, Киви, Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lvina.02's Weight History
|