Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 89.32g | Prot: 102.94g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Шпинат, ВкусВилл Молоко 3,4 - 4,5%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Жареная Картошка с Грибами. Dinner: ВкусВилл Батон Молодежный Нарезка, Гороховый Суп, Говядина Отварная, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Моцарелла Классическая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackmoon11's Weight History
|