Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 118.68g | Carbs: 239.78g.
Breakfast: Красная Цена Изюм Тёмный, Спартак Шоколад Молочный, Good Food Чернослив без Косточки, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Станция Молочная Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Минтай Филе, Barilla Макароны Fusilli, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Капуста Белокочанная, Морковь, Славянские Традиции Творог 5%, Ашан Финики без Косточки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|