Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 73.66g | Carbs: 204.28g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Тунец в Масле (Консервы), Чай, Bellezza Моцарелла, Сыр Российский, Помидоры, Сметанный Соус, Руккола, Подлива, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Haribo Маршмелоу, Сметана , Левада Пельмени с Молодой Бараниной . Dinner: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra14lola's Weight History
|