Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 69.07g | Carbs: 239.48g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Пряник, Эклер. Lunch: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Клементины, Киви, Апельсин, Окрошка Овощная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный), Националь Маш. Dinner: Фуджи Яблоко , От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|