Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 111.84g | Carbs: 75.33g.
Breakfast: Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосовым Вкусом, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Клубникой. Lunch: Магнит Банан, Пестравка Сметана 10%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Пестравка Сметана 10%, Мираторг Эскалоп из Свинины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameliya_Miya's Weight History
|