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❤️✌🏻❤️
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74.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1242 kcal
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Fat: 47.11g | Prot: 52.53g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Guaxupé Queijo Chancliche, Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Sadia Torta de Peito de Peru Defumado com Creme de Queijo, Enrolado de Presunto e Queijo. Dinner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Brahma Chope, Molho Teriyaki, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Tomates. Snacks/Other: Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Andrea Fangel's Weight History
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